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Wie professionelle Online-Therapie Menschen dabei unterstützt, ihre mentalen Gesundheitsvorsätze fürs neue Jahr nicht nur zu fassen, sondern auch langfristig umzusetzen und echte Veränderung zu erreichen. Der Wunsch, die mentale Gesundheit zu verbessern, steht bei vielen Menschen ganz oben auf der…

Während andere im Sommerglück schwelgen, kämpfen viele Menschen mit verstärkten sozialen Ängsten, dem Gefühl, etwas zu verpassen oder Einsamkeit trotz Sommeraktivitäten – die Light of Hope Foundation zeigt durch Online-Therapie bei sozialen Ängsten neue Perspektiven auf und hilft die Angst…